黄白茨社区开展高温防暑安全宣传

近日，天气炎热持续高温，为了保障辖区居民的出行安全，有效防止中暑事件的发生，让居民掌握更多的防暑降温知识，黄白茨社区网格员们开展了高温来袭，预防中暑的宣传活动。

在活动过程中，我们向网格里的居民宣讲了防中暑最关键的就是要做好预防工作，多喝水，同时需要注意补充盐分和矿物质，多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免午后时段出行，户外活动选择在阴凉处。饮食上增加像绿豆、苦瓜、鸭肉这类的消暑食物，同时向他们宣讲了中暑后的症状和中暑后的几种急救办法。

通过此次活动，让辖区居民掌握了一些预防中暑的降温技巧，帮助他们正确做好中暑急救预防工作，保护自身健康，大家一致表示感谢网格员们的关爱和照顾。