昌达佳苑社区开展心理健康知识讲座

为进一步丰富学生假期生活，社区积极探索青少年暑期社会实践教育工作新思路,凝聚青少年在社区的向心力。近期，昌达佳苑社区新时代文明实践站组织开展“我的暑期社会实践”系列活动。本期活动邀请新达社区卫生服务中心工作人员以“我的青春我做主”为题，开展心理健康知识讲座。本次活动通过各种生活实例,协助家长树立科学的教育理念、掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，引导青少年健康成长，辖区近20余名青少年和家长参加讲座。“听完老师的讲课，我知道如何管理好自己的情绪，心理护航，及时调整，育人先育己，育己先育心理”，辖区居民说道。此次讲座通过讲授思维模式与心灵花园、成长的烦恼、阳光少年的秘诀等方面心理健康辅导，让家长在不知不觉中学会了积极思维能力，学会了换位思考。

此次青少年心理健康教育讲座着力于解决居民急难愁盼的一些现实问题，旨在使辖区青少年和家长关注和认识青少年心理健康问题，提高自我缓解压力意识，树立正向积极思维模式，用积极的心态投入学习和生活中，实现身心健康、快乐成长和家庭和谐，现场气氛热烈，家长们全情投入、意犹未尽。

青少年心理健康辅导任重道远。昌达佳苑社区新时代文明实践站将不断增强家长对青少年心理健康及精神健康认识，积极调动社会各方力量、链接资源，结合“线上+线下”的多种方式，帮助他们学习心理健康知识，缓解心理压力，恰当处理生活中的家庭关系、妥善管理自我情绪，共享幸福生活。